Anak sering lupa pelajaran atau kesulitan mengingat saat ujian? Ternyata, mencatat saja tidak cukup!😢
Berikut tips dari para peneliti untuk proses retensi memori jangka panjang yang lebih baik
✅Gunakan catatan tulisan tangan saat mengikuti pelajaran untuk meningkatkan integrasi memori.
✅Tulis ringkasan atau parafrase konsep dengan kata-kata sendiri atau akronim untuk memperkuat daya ingat.
✅Hindari menulis setiap kata saat mendengarkan pelajaran, fokus pada ide-ide utama, atau tulis setelah selesai mendengarkan.
Djuned Wikanto
Komentar
Posting Komentar